Queso, queso cheddar americano, la imitación es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, queso cheddar americano, la imitación se enumeran a continuación.
|
Agua
|
53.1 g
|
53.1
|
g
|
|
La energía (calorías)
|
239 kcal
|
239
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1000 kJ
|
1000
|
kJ
|
|
Proteína
|
16.7 g
|
16.7
|
g
|
|
lípido total (grasa)
|
14 g
|
14
|
g
|
|
Ceniza
|
4.6 g
|
4.6
|
g
|
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
11.6 g
|
11.6
|
g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
7.74 g
|
7.74
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
562 mg
|
562
|
mg
|
|
Hierro, Fe
|
0.33 mg
|
0.33
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
29 mg
|
29
|
mg
|
|
El fósforo, P
|
712 mg
|
712
|
mg
|
|
Potasio, K
|
242 mg
|
242
|
mg
|
|
Sodio, Na
|
1345 mg
|
1345
|
mg
|
|
Zinc, Zn
|
2.59 mg
|
2.59
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.033 mg
|
0.033
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
15.2 µg
|
15.2
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.05 mg
|
0.05
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.43 mg
|
0.43
|
mg
|
|
La niacina
|
0.13 mg
|
0.13
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.12 mg
|
0.12
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
7 µg
|
7
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
7 µg
|
7
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
7 µg
|
7
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Vitamina B12
|
0.4 µg
|
0.4
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
114 µg
|
114
|
µg
|
|
retinol
|
111 µg
|
111
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
37 µg
|
37
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
430 IU
|
430
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.27 mg
|
0.27
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
2.7 µg
|
2.7
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
8.79 g
|
8.79
|
g
|
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.455 g
|
0.455
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.27 g
|
0.27
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.204 g
|
0.204
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.336 g
|
0.336
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.415 g
|
0.415
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
1.438 g
|
1.438
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
3.897 g
|
3.897
|
g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
1.603 g
|
1.603
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
4.102 g
|
4.102
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.369 g
|
0.369
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
3.442 g
|
3.442
|
g
|
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.409 g
|
0.409
|
g
|
|
18: 2 indiferenciada
|
0.264 g
|
0.264
|
g
|
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.145 g
|
0.145
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
36 mg
|
36
|
mg
|
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|